{"title":"Bauchtrainer","description":"\u003c!-- split --\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003eBauchmuskeln trainieren – mit einem SportPlus Bauchtrainer für zuhause!\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"content-index\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Bauchtrainer\"\u003e1. Wieso braucht man einen Bauchtrainer?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Bauchmuskeltrainer\"\u003e2. Arten von Bauchtrainern \u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Bauchtraining-Bauchmuskeltraining\"\u003e3. Richtig trainieren mit dem Bauchtrainer\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Bauchtrainer-kaufen\"\u003e4. Kaufberatung für Bauchtrainer \u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#SportPlus-Bauchtrainer\"\u003e5. Das zeichnet SportPlus Bauchtrainer aus\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eEin \u003cb\u003eansprechendes Sixpack\u003c\/b\u003e gilt für viele als Schönheitsideal und steht für einen perfekt \u003cb\u003eaustrainierten Körper\u003c\/b\u003e. Gestählte Bauchmuskeln sehen jedoch nicht nur schön aus, sondern \u003cb\u003estabilisieren auch den Rumpf\u003c\/b\u003e und wirken als \u003cb\u003eGegenspieler zur Rückenmuskulatur\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMöchten Sie gezielt Ihre \u003cb\u003eBauchmuskulatur trainieren\u003c\/b\u003e, sind Sie mit einem Bauchtrainer bestens beraten. Die Geräte gibt es in verschiedenen Ausführungen, die sich hinsichtlich ihrer Funktionsweise ein wenig unterscheiden. Wir gehen im Folgenden auf die Besonderheiten der verschiedenen Modelle ein und helfen Ihnen dabei, den passenden \u003cb\u003eBauchtrainer für zuhause\u003c\/b\u003e zu finden.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\n\u003cp\u003eEin ästhetisches Sixpack wird nur dann sichtbar, wenn Ihr Körperfettanteil möglichst niedrig ist. Um Ihren Kalorienverbrauch ordentlich anzukurbeln und damit überschüssige Fettpolster zu verlieren, sollten Sie neben dem Bauchtraining auch an Ihrem allgemeinen Fitnesszustand arbeiten. Hierfür können wir Ihnen eines unserer \u003ca title=\"SportPlus Fitnessgeräte für Ausdauertraining\" href=\"\/collections\/ausdauertraining\"\u003eFitnessgeräte für Ausdauertraining\u003c\/a\u003e empfehlen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 id=\"Bauchtrainer\"\u003e1. Wieso braucht man überhaupt einen Bauchtrainer?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Personen trainieren Ihre Bauchmuskeln mit Übungen wie Sit Ups, Crunches oder dem Unterarmstütz (Plank). Viele machen sich dabei gar keine Gedanken darüber wie die Übungen richtig ausgeführt oder welche Bauchmuskeln wie stark beansprucht werden. Beim Training auf der Yogamatte kommt es \u003cb\u003ehäufig zu falschen Haltungen\u003c\/b\u003e, die zu Fehlbelastungen führen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin \u003cb\u003eBauchtrainer erleichtert das Einnehmen der richtigen Körperhaltung\u003c\/b\u003e. Durch Hilfsmittel wie ergonomische Griffe und spezielle Auflagen für verschiedene Körperteile, ist die richtige Ausführung der verschiedenen Trainingsmaßnahmen vereinfacht. Zudem sind die Geräte dafür ausgelegt, dass Sie \u003cb\u003ejeden Teil Ihrer Bauchmuskulatur beanspruchen\u003c\/b\u003e können. Auch weitere Muskelgruppen werden nebenbei gestärkt, was für einen \u003cb\u003eganzheitlichen Trainingseffekt\u003c\/b\u003e sorgt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer härter an sich arbeiten und einen echten Waschbrettbauch bekommen möchte, hat mit einem Bauchtrainer den idealen Partner für das regelmäßige Workout gefunden. Die Schwierigkeit des Trainings lässt sich entweder über den Steigungswinkel einstellen oder resultiert aus dem gewählten Widerstand – je nachdem wie der Bauchtrainer konzipiert ist!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\n\u003cp\u003eUm Ihre Bauchmuskeln zu stählen, ist regelmäßiges Training erforderlich. Allerdings sollten Sie es auch nicht übertreiben. Zwischen zwei intensiven Einheiten sollten mindestens 48 Stunden Pause eingeplant werden. Sonst haben Ihre Muskeln gar keine Gelegenheit dazu, größer zu werden. Pro Einheit sollten Sie sich mindestens 10 Minuten Zeit nehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 id=\"Bauchmuskeltrainer\"\u003e2. Arten von Bauchtrainern – diese Gerätetypen gibt es\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEs lassen sich grundsätzlich drei verschiedene Arten von Bauchtrainern unterscheiden, die alle bei SportPlus erhältlich sind. Diese werden wie folgt bezeichnet:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eBauchtrainer\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eModell\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eBesonderheit\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBauchtrainer zum Hochziehen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003ca title=\"SportPlus Bauchmuskeltrainer\" href=\"\/products\/bauchmuskeltrainer-knieauflage-sp-alb-011-x\"\u003eSP-ALB-011-X\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e \u003ca title=\"SportPlus Bauchmuskeltrainer\" href=\"\/products\/bauchtrainer-knieauflage-sp-alb-011\"\u003eSP-ALB-011\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e \u003ca title=\"SportPlus Bauchmuskeltrainer\" href=\"\/products\/bauchmuskeltrainer-sp-alb-011-r\"\u003eSP-ALB-011-R\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eschwenkbare Knieauflage, 4 Steigungswinkel, klappbar\u003cbr\u003e nicht-schwenkbare Knieauflage, 4 Steigungswinkel, klappbar\u003cbr\u003e nicht-schwenkbare Knieauflage, 4 Steigungswinkel, klappbar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSit Up Bank\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca title=\"SportPlus Bauchmuskeltrainer\" href=\"\/products\/sit-up-bank-sp-sub-001-w\"\u003eSP-SUB-001-W\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003einkl. 2 x 1,5 kg Hanteln\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSitz-Bauchtrainer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca title=\"SportPlus Bauchmuskeltrainer\" href=\"\/collections\/bauchtrainer\"\u003eSP-ALB-007\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 Widerstandsfedern für unterschiedliche Trainingsintensitäten\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003eDarüber hinaus gibt es noch einige Spezialgeräte, auf die wir im Folgenden aber nicht eingehen werden, da die Anwendungsgebiete sehr beschränkt sind, die Ausführung teilweise nur von erfahrenen Sportlern bewerkstelligt werden kann oder weil sie einfach zu viel Platz in Anspruch nehmen. Dazu gehört z.B. die aus dem Fitnessstudio bekannte Bauchpresse. Die von uns vorgestellten Geräte eignen sich für jeden Anspruch – \u003cb\u003evom Anfänger bis zum Profi\u003c\/b\u003e – und können auch in kleinen Räumen eingesetzt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch wenn die \u003ca title=\"Klimmzugstange\" href=\"\/products\/klimmzugstange-sp-pub-015\"\u003eKlimmzugstange\u003c\/a\u003e kein Bauchtrainer im engeren Sinne ist, eignet sie sich bestens für ein besonders intensives Bauchmuskeltraining. Hierbei wird der Unterkörper im hängenden Zustand, unter Verwendung der Bauchmuskeln, zum Öberkörper gezogen. Die Beine können hierbei gestreckt oder angewinkelt sein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2.1 Bauchtrainer zum Hochziehen – effektive und sichere Trainingsmethode\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDer \u003cb\u003eBauchtrainer zum Hochziehen\u003c\/b\u003e gehört zu den beliebtesten Trainingsgeräten für zuhause, da hiermit \u003cb\u003everschiedene Muskelgruppen gleichzeitig\u003c\/b\u003e aktiv werden. Zudem eignet sich der Bauchtrainer zum Hochziehen für jedes Fitness-Level, da die \u003cb\u003eIntensität über den Neigungswinkel\u003c\/b\u003e angepasst werden kann. Um auf diesem Bauchtrainer zu trainieren, müssen Sie Ihre Knie auf den gepolsterten Auflagen platzieren. Ihre Hände umschließen die oben angebrachten Griffe. Nun ziehen Sie sich nach oben. Schon nach wenigen Wiederholungen werden Sie spüren wie Ihre Bauchmuskulatur zu arbeiten beginnt. Bei der Bewegung wird nebenbei Ihr Rücken gekräftigt und auch bei Ihren Armen sorgen Sie für einen leichten Trainingseffekt.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\n\u003cp\u003eWir haben zwei verschiedene Bauchtrainer zum Hochziehen für Sie im Angebot. Wir führen ein Modell mit flexibler und ein Modell mit fixierter Knieauflage. Letzteres ist in zwei Farben erhältlich. Die fixierte Variante eignet sich vor allen Dingen für Einsteiger, während die flexible Auflage gerade die seitliche Bauchmuskulatur sowie die allgemeine Koordination mehr fordert.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e2.2 Sit Up Bank – diverse Übungen für einen straffen Bauch\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnders als beim Bauchtrainer zum Hochziehen, lässt sich das Bauchmuskeltraining auf der Sit Up Bank \u003cb\u003eetwas freier gestalten\u003c\/b\u003e. Sie können sowohl die obere als auch die untere und seitliche Bauchmuskulatur auf der Bank mit separaten Übungen trainieren. Vorteilhaft ist, dass Sie dabei immer \u003cb\u003eneue Reize setzen\u003c\/b\u003e können, indem Sie die Bewegungen variieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDarüber hinaus können Sie Ihr Training durch \u003cb\u003ezusätzliche Gewichte\u003c\/b\u003e noch intensiver gestalten. Mit Hanteln sorgen Sie für einen weiteren Widerstand, der das Workout anspruchsvoller macht und gleichzeitig zur Kräftigung der Armmuskulatur führt. So kann auch je nach Trainingszustand und Tagesform die Belastungshöhe gut variiert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\n\u003cp\u003eUnsere beliebte SportPlus Sit Up Bank (SP-SUB-001-W) verfügt über ein stabiles Metallgestell und ist mit einem bequemen Rückenpolster ausgestattet. So ist das Training komfortabel und macht Tag für Tag Spaß. Im Lieferumfang sind zudem zwei 1,5-Kilo-Hanteln enthalten, die zahlreiche effektive Übungen ermöglichen und die Intensität des Trainings steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e2.3 Sitz-Bauchtrainer – schonendes Training in komfortabler Position\u003c\/h3\u003e\nMit dem Sitz-Bauchtrainer können Sie \u003cb\u003egleichzeitig den Bauch und den Rücken trainieren\u003c\/b\u003e. Das Training mit einem solchen Gerät \u003cb\u003egilt als wirbelsäulenfreundlich\u003c\/b\u003e und ermöglicht eine Belastung mit \u003cb\u003everschiedenen Widerstandsstufen\u003c\/b\u003e. Durch Zurückneigen und Aufrichten wird der gewünschte Effekt erzielt.\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\n\u003cp\u003eDer SportPlus SP-ALB-007 ist ein effektiver Sitz-Bauchtrainer, der über drei Widerstandsstufen verfügt und somit ein gezieltes und individuelles Workout ermöglicht. Die Rückenpolster sind aus einem angenehm weichen Material gefertigt und können sich zudem drehen. So wird ganz nebenbei ein Massage-Effekt erzielt, der Sie für Ihre Anstrengungen auf dem Gerät belohnt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 id=\"Bauchtraining-Bauchmuskeltraining\"\u003e3. Richtig trainieren mit dem Bauchtrainer – darauf kommt es an!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUnabhängig von der Wahl des Gerätes gelten in Bezug auf das Bauchmuskeltraining einige Grundsätze, die Sie verinnerlichen sollten, um den bestmöglichen Trainingseffekt zu erzielen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003elieber langsam als schnell trainieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003ewenige Wiederholungen und Intensität anpassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eeinseitige Belastung verhindern\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003ePhasen der Regeneration einplanen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWerden die Übungen zu hektisch oder mit zu viel Schwung ausgeführt, droht Ihnen eine \u003cb\u003eFehlbelastung der Muskulatur\u003c\/b\u003e. Nehmen Sie sich vor, alle Übungen \u003cb\u003e„aus dem Bauch heraus“\u003c\/b\u003e durchzuführen und nicht andere Muskelgruppen (z.B. die Arme) zu stark zu belasten. Sonst tritt der gewünschte Trainingseffekt nicht ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem Zusammenhang sollten Sie auch eine Belastungsstufe wählen, die Sie \u003cb\u003eweder über- noch unterfordert\u003c\/b\u003e. Etwa 10-15 Wiederholungen sollten für Sie möglich sein. Spüren Sie dann noch keine Belastung, ist das Training zu einfach und der Effekt fällt zu gering aus. Mit einer Anpassung der Intensität (z.B. mit Gewichten) können Sie dafür sorgen, dass das \u003cb\u003eTraining stets anspruchsvoll bleibt\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Training mit dem Bauchtrainer spricht zwar auch häufig mindestens die angrenzende Muskulatur an, allerdings handelt es sich nicht um ein echtes Ganzkörpertraining. Um eine \u003cb\u003eeinseitige Belastung zu verhindern\u003c\/b\u003e, sollten Sie daher immer wieder gezielt auch \u003cb\u003eandere Muskelgruppen trainieren\u003c\/b\u003e (z.B. die Beine und die Schultern). Zudem gehört ein allgemeines Ausdauertraining zum Aufbau von Fitness dazu. Ohnehin sollten Sie nie ohne Aufwärmprogramm ins Training starten. Dies lässt sich z.B. mit einem \u003ca title=\"Crosstrainer\" href=\"\/collections\/crosstrainer\"\u003eCrosstrainer\u003c\/a\u003e, \u003ca title=\"Rudermaschine\" href=\"\/collections\/rudergeraete-rudermaschinen\"\u003eRudergerät\u003c\/a\u003e oder \u003ca title=\"Heimtrainer\" href=\"\/collections\/heimtrainer\"\u003eHeimtrainer\u003c\/a\u003e hervorragend realisieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir haben bereits angesprochen, dass Sie Ihren \u003cb\u003eMuskeln Zeit zur Regeneration geben\u003c\/b\u003e sollten, damit diese überhaupt wachsen können. Darüber hinaus kann die hohe Belastung (gerade in der Anfangszeit) zu Muskelkater führen, der nur ordentlich verheilt, wenn Sie sich ein wenig Schonung gönnen. Als Ausgleich bieten sich hervorragend Dehn- und Entspannungsübungen (z.B. Yoga) an, die Ihre Mobilität verbessern und die beanspruchten Muskeln entlasten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"Bauchtrainer-kaufen\"\u003e4. Einen Bauchtrainer kaufen – auf diese Eigenschaften sollten Sie achten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJetzt kennen Sie die unterschiedlichen Arten von Bauchtrainern und haben vielleicht schon Ihren \u003cb\u003efavorisierten Typ\u003c\/b\u003e in den Fokus genommen. Vor der Anschaffung eines Bauchtrainers sollten Sie sich aber auch mit weiteren Aspekten auseinandersetzen, um die richtige Kaufentscheidung treffen zu können. Folgende Kriterien sind dabei besonders entscheidend:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eKörpergröße und Körpergewicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eGröße des Gerätes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eFunktionen und Zubehör\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFür jeden Bauchtrainer gibt es eine Angabe, die über das \u003cb\u003emaximale Benutzergewicht\u003c\/b\u003e aufklärt. Personen, die weniger als 100 kg wiegen, werden mit einem Bauchtrainer keine Probleme haben. Sehr schwere Personen sollten sich aber lieber genau informieren, ob ihr Körpergewicht getragen werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGleiches gilt auch für sehr große Menschen. In der Regel sind Bauchtrainer aber für eine sehr breite Personengruppe ausgelegt. Sind Sie \u003cb\u003ezwischen 1,60 und 2 Meter groß\u003c\/b\u003e, sollten Sie keine Sorgen machen. Im Zweifel hilft Ihnen unser freundlicher Kundensupport gerne weiter, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob das jeweilige SportPlus Gerät für Ihren Körper ausgelegt ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cb\u003eGröße des Gerätes\u003c\/b\u003e ist ebenfalls ein entscheidendes Kaufkriterium, schließlich möchten Sie den Bauchtrainer zuhause aufstellen. Der nötige Platz hierfür (z.B. im Schlafzimmer) muss gegeben sein. Möchten Sie das Gerät nach der Verwendung wieder verstauen, sollten Sie sich für ein \u003cb\u003eklappbares Modell\u003c\/b\u003e entscheiden. Gut zu wissen: Alle SportPlus Bauchtrainer lassen sich zusammenklappen und somit platzsparend lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs gibt zudem eine ganze Reihe an \u003cb\u003ezusätzlichen Funktionen und Zubehör\u003c\/b\u003e, die wünschenswert sind und das Training mit dem Bauchtrainer noch effektiver, komfortabler oder vielseitiger machen. Die folgende Liste an Features gibt einen Überblick darüber, welche Eigenschaften auf Top-Bauchtrainer zutreffen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eSchwierigkeitsgrad verstellbar, um Trainingsintensität anzupassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eergonomische und gepolsterte Auflagen, Griffe etc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eintegrierter Trainingscomputer (z.B. zum Zählen von Wiederholungen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eeinfacher Aufbau des Gerätes\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003ehochwertiges und langlebiges Material\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003egeprüfte und normierte Sicherheit\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eweiteres Zubehör (z.B. Trainingshanteln)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\n\u003cp\u003eNicht alle genannten Features sind bei jeder Art von Bauchtrainer relevant. Bei einem Bauchtrainer zum Hochziehen, sind zusätzliche Trainingshanteln natürlich nicht notwendig. Vergleichen Sie unterschiedliche Geräte daher unbedingt anhand der wesentlichen Merkmale, anstatt sich zu sehr in Details zu verlieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 id=\"SportPlus-Bauchtrainer\"\u003e5. Das zeichnet SportPlus Bauchtrainer aus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIm Sortiment von SportPlus finden Sie verschiedene Bauchtrainer für den Heimgebrauch, die ein effektives Training ermöglichen und sich durch eine hohe Verarbeitungsqualität auszeichnen. In jedem Gerät steckt unsere \u003cb\u003ejahrzehntelange Erfahrung\u003c\/b\u003e im Heimfitness-Bereich, die zu Ihrem Vorteil wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank der smarten Konstruktionsweise können Sie die SportPlus Bauchtrainer \u003cb\u003eschnell und einfachen aufbauen\u003c\/b\u003e. Unsere Geräte lassen sich zudem zusammenklappen und platzsparend verstauen, sodass Sie \u003cb\u003eauch in einer kleinen Wohnung\u003c\/b\u003e nicht auf ein professionelles Bauchmuskeltraining verzichten müssen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeben der \u003cb\u003ehohen Qualität\u003c\/b\u003e und dem \u003cb\u003eexzellenten Preis-Leistungs-Verhältnis\u003c\/b\u003e unserer Geräte, können wir von SportPlus auch stets mit unserem \u003cb\u003egroßartigen Service\u003c\/b\u003e punkten. Sie erreichen unseren freundlichen und kompetenten Kundendienst \u003cb\u003eper Telefon oder Mail\u003c\/b\u003e. Fragen Sie gerne auch nach Ersatzteilen, sollten einzelne Komponenten bei Ihrem SportPlus Bauchtrainer ausgetauscht werden müssen.\u003c\/p\u003e","products":[],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/collections\/bauchtrainer-916609.jpg?v=1694374945","url":"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/bauchtrainer.oembed","provider":"SportPlus","version":"1.0","type":"link"}