{"title":"Romaskiner","description":"\u003ch2\u003eHvilket romaskine passer til dig?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTilhører du Team Vand, Magnet eller Luft? Tag vores test nu og find ud af, hvilket romaskine der passer bedst til dig. Vores fitnesscoaches Malte, Raoul og Lara forklarer dig også, hvad du skal være opmærksom på, og hvor vandromaskinen, magnetromaskinen eller luftromaskinen har deres fordele. \n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/da-dk\/tools\/perfect-product-finder\/welches-rudergerat-passt-zu-mir#\" class=\"btn btn-xl fnt-we-500\" style=\"color: rgb(0, 0, 0); background: rgb(241, 194, 86); border-radius: 6px;\" data-c=\"#000000\" data-ac=\"#f1c256\" data-bgc=\"#f1c256\" data-abgc=\"#191919\" data-hovercolors=\"\" data-position=\"64\"\u003eTil testen\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- split --\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\n\u003ch2 id=\"Rudergeraete\"\u003eRorergreb – alsidigt udholdenheds- og styrketræning til hjemmebrug\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Rudermaschine-Zuhause\"\u003e1. Roningstræning derhjemme – disse typer af romaskiner findes\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Rudergeraet-Training\"\u003e2. Korrekt træning med romaskinen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#Rudergeraet-kaufen\"\u003e3. Hvad skal jeg være opmærksom på, når jeg køber en romaskine?\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"#SportPlus-Rudergeraet\"\u003e4. Ruderudstyr: Stol på ekspertisen fra SportPlus!\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDu ønsker at træne så alsidigt som muligt og samtidig arbejde på din udholdenhed og styrke? Så er en romaskine det ideelle fitnessudstyr for dig! Med en romaskine – også kaldet en rower – træner du forskellige muskelgrupper og sikrer dermed en afbalanceret træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHos SportPlus tilbyder vi dig et stort udvalg af forskellige romaskiner til hjemmebrug.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e1. Roningstræning derhjemme – disse typer af romaskiner findes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRomaskinen er det perfekte sportsudstyr til at kombinere styrketræning, kalorieforbrænding og \u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/ausdauertraining\"\u003eudholdenhedstræning derhjemme\u003c\/a\u003e. For den ideelle træningseffekt bør du vide præcis, hvilket romaskine der passer til dig. Der skelnes blandt andet efter:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003etypen af modstanden (magnetbremsesystem, luft- eller vandmodstand)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etræningsmetoden (kabeltræk eller arm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eanalog eller digital rortræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e1.1 Type af modstand\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSom med alle udholdenhedstræningsapparater kræver romaskiner en modstand, der bestemmer intensiteten af træningen. Modstandstypen påvirker ikke effektiviteten af din træning: Valget af bremsesystem eller modstandssystem påvirker dog rofølelsen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHos SportPlus finder du romaskiner med magnetbremsesystem, luft- og vandmodstand. En særligt autentisk oplevelse giver Waterrower.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMagnetbremsesystem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI et magnetbremssystem skabes modstanden af en permanentmagnet, der bremser svinghjulet med den ønskede intensitet. Den trænende skal derfor yde kraft for at holde svinghjulet i bevægelse mod magnetens modstand. Et magnetbremssystem anses for at være slidfrit, da magneten ikke rører ved svinghjulet. Modstanden er større, jo tættere magneten er på svinghjulet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer er to måder at justere modstanden i et magnetbremsesystem på: manuelt eller computerstyret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVed et manuelt magnetbremsesystem skal den trænende betjene en drejeknap for at indstille den ønskede modstand. Der er ingen træningsprogrammer tilgængelige. Man skal selv \"sammensætte\" sin træning via drejeknappen. Ved et computerstyret magnetbremsesystem kan man få adgang til forskellige træningsprogrammer, hvor modstanden automatisk justeres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen trænende kan for eksempel vælge et intervalprogram, og modstandstilpasningen foretages fuldautomatisk af træningscomputeren. App-styret eller watt-styret (ergometer) træning er også kun muligt med et computerstyret magnetbremsesystem.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e\u003ca title=\"SportPlus Rudergerät mit manueller Widerstandsverstellung SP-MR-008\" href=\"\/da-dk\/products\/rudergeraet-klappbar-sp-mr-008\"\u003eSportPlus romaskine med manuel modstandjustering (SP-MR-008)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e\u003ca title=\"SportPlus Rudergerät mit manueller Widerstandsverstellung SP-MR-008-B\" href=\"\/da-dk\/products\/rudergeraet-klappbar-sp-mr-008-b\"\u003eSportPlus romaskine med manuel modstandjustering (SP-MR-008-B)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e\u003ca title=\"SportPlus Rudergerät mit manueller Widerstandsverstellung SP-MR-020\" href=\"\/da-dk\/products\/rudergeraet-sp-mr-020\"\u003eSportPlus romaskine med manuel modstandjustering (SP-MR-020)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e\u003ca title=\"SportPlus Rudergerät mit manueller Widerstandsverstellung SP-MR-030-iE\" href=\"\/da-dk\/products\/ruderergometer-sp-mr-030-ie\"\u003eSportPlus romaskine med computerstyret modstandjustering (SP-MR-030-iE)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLuftmodstand (turbinebremse system)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVed apparater med luftmodstand øges sværhedsgraden af luftvirvler, der opstår under roning. Også her kan forskellige modstandsniveauer indstilles, som gør træningen mere intens. Roningen føles endnu mere autentisk end på romaskiner med magnetbremse.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e\u003ca title=\"SportPlus Rudergerät mit Luftwiderstand SP-MR-010\" href=\"\/da-dk\/products\/rudermaschine-luftwiderstand-sp-mr-010\"\u003eSportPlus romaskine med turbinebremse (SP-MR-010)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVandbredsstand\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHvis man ønsker en særligt naturlig rooplevelse, bør man vælge en romaskine med vandmodstand. At ro på en Waterrower føles næsten som at ro gennem ægte vand. Modstandens styrke afhænger af mængden af vand i tanken og stiger desuden med styrken af rotaget.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003e\u003ca title=\"SportPlus Rudergerät mit Wasserwiderstand SP-MR-011\" href=\"\/da-dk\/products\/wasser-rudergeraet-sp-mr-011\"\u003eSportPlus vandroningsmaskine med vandmodstand (SP-MR-011)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e1.2 Type af træningsmetode\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIkke alle romaskiner fungerer efter samme princip. Et stort skelnen kriterium er typen af træningsmetode – enten med trækwire eller med sideudlæggere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ekabeltræk\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTræning med kabeltrækningssystemet er velegnet både for begyndere og øvede. Med denne træningsmetode kan man praktisk talt ikke gøre noget forkert, da kablet kun kan trækkes bagud på den rigtige måde. Forkert belastning er derfor næsten udelukket.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSideudriggere\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNogle romaskiner har såkaldte sidearme. Begge arme føres individuelt bagud. Denne træningsmetode er velegnet til alle, der ønsker en så naturtro rooplevelse som muligt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDerudover kan de nævnte muskelgrupper også varieres lidt ved vinklen, hvor rebene trækkes tilbage. Dette øger dog også risikoen for fejlagtig belastning.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBemærk:\u003c\/strong\u003e Hos SportPlus er alle modeller udstyret med kabeltræk-systemet, da vi ønsker at give dig en så behagelig og sikker træning som muligt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e1.3 Digital eller analog træning?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTidligere skulle man altid indstille modstanden på romaskiner manuelt på en lidt besværlig måde. På nogle modeller skulle man endda stige af for at fastsætte et nyt niveau, hvilket for eksempel ville gøre intervaltræning umuligt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eModerne romaskiner har en træningscomputer, der tillader digital træningsstyring. Modstanden kan nemt justeres direkte på displayet. Via træningscomputeren kan du desuden få vist dine vigtigste præstationsdata, for eksempel:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePuls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRorbevægelser pr. minut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eforbrændte kalorier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræningsvarighed\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHos SportPlus kan du også forvente romaskiner med app-styring. Forbundet med din smartphone eller tablet øges funktionaliteten med hensyn til træningsstyring og -analyse yderligere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBemærk:\u003c\/strong\u003e Disse moderne romaskiner kan naturligvis også bruges når som helst uden app.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e2. Korrekt træning med romaskinen – hvad skal man være opmærksom på?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNu ved du allerede, hvilke særegenheder de forskellige typer af romaskiner har. Nu vil vi se nærmere på, hvordan træningen med romaskinen bliver virkelig effektiv og sikrer de ønskede effekter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2.1 Rortræner træningseffekt – disse muskelgrupper aktiveres\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 30px;\" data-mce-style=\"margin-bottom: 30px;\"\u003e\n\u003cimg style=\"margin-right: 10px;\" alt=\"SportPlus Romaskine\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/Rudergeraete_1_290px.jpg?v=1579540022\" data-mce-style=\"margin-right: 10px;\"\u003e \u003cimg style=\"margin-right: 10px;\" alt=\"Træning på romaskine\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/Rudergeraete_2_290px.jpg?v=1579692533\" data-mce-style=\"margin-right: 10px;\"\u003e \u003cimg alt=\"Ruderapparat kalorieforbrug\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/Rudergeraete_3_290px.jpg?v=1579692533\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eUnder træning på romaskinen aktiveres mange muskler samtidig. Det har den fordel, at du under træningen henter kraften fra hele kroppen og derfor kan holde længere ud. Omkring 80 % af alle muskler i kroppen bliver aktiveret under træning på romaskinen. Følgende kropsområder bliver meget intensivt belastet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eoverarme\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eSkulder\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eTilbage\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eBug\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003ebalder\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMen også lårene, læggene og endda finger musklerne drager fordel af rotræning. De meget jævne bevægelser er desuden skånsomme for leddene. Den omfattende helkropstræning på romaskinen er især gavnlig for personer, der ofte sidder ved skrivebordet på jobbet og dermed belaster sig meget ensidigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVidste du det?\u003c\/strong\u003e Regelmæssig træning på romaskinen kan føre til, at gener som \u003ca title=\"Inversiontable kann bei Rückenschmerzen helfen\" href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/rueckentrainer\"\u003erygsmerter\u003c\/a\u003e forsvinder, og at man generelt får en bedre kropsholdning.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e2.2 Træningsplan for romaskinen – forbrænde kalorier eller opbygge styrke?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRomaskinen belaster ikke kun mange muskler samtidig, men kan også bruges til forskellige træningsformål:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eKalorieforbrug \u0026 Vægttab\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eForøgelse af udholdenhed\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eHelhedsorienteret \u003ca title=\"Krafttraining\" href=\"\/da-dk\/collections\/krafttraining\"\u003estyrketræning\u003c\/a\u003e til opbygning af muskler\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eNedenfor giver vi dig nyttige træningstips for at nå de nævnte mål ved brug af romaskinen. Uanset om du vil tabe dig, forbedre din udholdenhed eller opbygge mere styrke – alt er muligt!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e2.2.1 Vægttab med romaskinen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDen, der træner med lav belastning – men til gengæld længere og med en ordentlig slagfrekvens – forbruger særligt mange kalorier. Da belastningen fordeles over hele kroppen, vil det også være tilsvarende let for dig at træne længe på maskinen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSørg for at vælge et modstandsniveau, hvor du ikke bliver forpustet med det samme. Ellers stiger din puls hurtigt, og du kan ikke holde så længe. Det er noget, man grundlæggende skal undgå under fedtforbrændingstræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\n\u003cp\u003eKalorieforbrug på romaskinen: Du kan forvente et kalorieforbrug på omkring 400 kcal (ved let belastning) op til 800 kcal (ved høj belastning) pr. time. Det høje kalorieforbrug ved roning skyldes ikke mindst, at så mange muskler er aktive samtidig.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003e2.2.2 Øge udholdenhed ved roning\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDu vil hurtigt bemærke, at du fra uge til uge får mere udholdenhed, når du træner regelmæssigt på romaskinen. Dette viser sig typisk ved, at din puls ikke stiger så meget, når du træner med et vist belastningsniveau. Gennem belastningsniveauerne kan du meget godt holde øje med din træningsfremgang.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-attention\"\u003e\n\u003cp\u003eAdvarsel! Din kondition afhænger altid en smule af dagsformen. Gør dig ikke bekymringer, hvis du en gang ikke kan holde så længe. Lyt til din krop og hold så en pause. Næste gang vil du med sikkerhed nå dit mål!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch4\u003e2.2.3 Brug romaskine til styrketræning\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTræningen med romaskinen kan dog også udføres med højere intensitet og lavere slagfrekvens. Selvfølgelig forbrændes der også kalorier her. Denne tilgang egner sig dog mere til målrettet styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI modsætning til øvelser på styrkemaskiner, som man ofte finder i fitnesscentre, er styrketræning med romaskinen mere helhedsorienteret og dermed også mere naturlig. Du kan måske ikke sætte stimuli så målrettet som f.eks. ved vægttræning. Til gengæld bliver også nabomuskler aktiveret, hvilket blandt andet kan forhindre muskulære ubalancer.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\n\u003cp\u003eVidste du det? Hvis du vil tabe dig med romaskinen, udløser styrketræningen en vigtig effekt: Selvom det indledende kalorieforbrug ikke er så højt, stiger den såkaldte grundomsætning, fordi dine voksede muskler har brug for flere næringsstoffer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e3. Hvad skal jeg være opmærksom på, når jeg køber en romaskine?\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eHvis du vil arbejde på din udholdenhed eller styrke og samtidig tabe nogle kilo, er en romaskine et fremragende valg til din hjemmetræning. Når du køber en romaskine, bør du udover typen af modstand og træningsmetode også være opmærksom på andre faktorer:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKropshøjde og -vægt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStørrelse på romaskinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitet og komfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræningscomputer og funktionsomfang\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e3.1 Kropshøjde og kropsvægt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSom regel er romaskiner egnede for næsten alle personer. Meget små eller meget store mennesker bør dog undersøge, om maskinen er egnet til din størrelse, før de køber. Vægten har også indflydelse på valget af romaskine. Som regel kan også meget tunge personer træne uden problemer med en romaskine. De fleste romaskiner er designet til langt over 100 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-info\"\u003e\n\u003cp\u003eTip: Detaljerede oplysninger findes i produktbeskrivelsen for de enkelte modeller. Hvis du er i tvivl, hjælper vi dig gerne personligt, hvis du vil være helt sikker. Tal blot med vores venlige kundeservice.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e3.2 Størrelse på romaskinen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDa du dit romaskine vil bruge derhjemme, skal du også finde den nødvendige plads til det. Mål det nødvendige område på forhånd for at undgå en ubehagelig overraskelse efter købet.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\n\u003cp\u003eMeget praktisk: Sammenklappelige romaskiner – som dem, der fås hos SportPlus – kan nemt opbevares, når de ikke er i brug. Selvfølgelig har du stadig brug for plads til overhovedet at kunne sætte dem op.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e3.3 Kvalitet og komfort\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDen vigtigste komponent for din komfort er sædet på romaskinen. Det bør være så behageligt som muligt, for du vil trods alt tilbringe hele træningen der.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVi hos SportPlus har udviklet meget komfortable sæder, som ikke trykker, selv under længere træningspas, og som giver maksimal støtte. Så du træner dag efter dag med glæde. Alle andre komponenter har også en høj kvalitet og er samtidig så behagelige, at din træning forbliver komfortabel. Følgende egenskaber er ønskværdige ud over et sæde af høj kvalitet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"bullet-point\"\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003ehøjkvalitets rulleskinne til sædet (f.eks. af aluminium)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003ekomfortabel og skridsikker trædeflade (helst med sikkerhedsrem)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eintegreret gulvniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eTransportrollen til nem og skånsom bevægelse på gulvet\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"bullet-point\"\u003eFoldbarhed og mulighed for pladsbesparende opbevaring\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e3.4 Træningscomputer og funktioner\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eModerne apparater er – som tidligere nævnt – som regel udstyret med en træningscomputer. Displayet leverer vigtige data, så du kan styre din træning og evaluere den senere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNogle romaskiner tilbyder også spændende træningsprogrammer (som f.eks. en løbssimulation mod computeren). På den måde forbliver den daglige konditionstræning varieret og bliver bestemt ikke kedelig.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"contentbox-pro\"\u003e\n\u003cp\u003eTip: I denne sammenhæng kan vi gerne anbefale Kinomap-appen, som kan forbindes med nogle af vores romaskiner og tilbyder endnu flere muligheder. Prøv det!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e4. Ruderudstyr: Stol på ekspertisen fra SportPlus!\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cimg class=\"service\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/sportplus-kundenservice_1.jpg?v=1576590656\"\u003e\n\u003cp\u003eVores team har mange års erfaring med romaskiner og generelt med hjemmefitnessudstyr (f.eks. \u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/heimtrainer\"\u003ehometrainere\u003c\/a\u003e). Vores mål er at give dig en effektiv og samtidig komfortabel træning, så du kan nå dine personlige mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSportPlus romaskiner er på forkant med teknologien, tilbyder adskillige praktiske funktioner og kan delvist kombineres med interessante ekstraudstyr (f.eks. app, \u003ca title=\"Pulsbælter\" ref=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/herzfrequenz-brustgurte\"\u003epulsbælter\u003c\/a\u003e osv.). Derudover scorer vi med en fremragende pris-ydelses-forhold.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUdover kvaliteten af vores udstyr vil vi også overbevise dig med vores hjælpsomme \u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/pages\/kundenservice\"\u003ekundeservice\u003c\/a\u003e, som altid har et åbent øre til alle dine spørgsmål. Vi hjælper dig gerne med at finde den rette romaskine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLigeledes er vores reservedelsservice værd at nævne. Skulle en komponent på din romaskine engang skulle udskiftes, har vi med sikkerhed den passende del på lager.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlere fitnessudstyr fra SportPlus til din udholdenhedstræning:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Crosstrainer\" href=\"\/da-dk\/collections\/crosstrainer\"\u003eCrosstrainer\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Fitness Trampoline\" href=\"\/da-dk\/collections\/fitness-trampoline\"\u003eFitnesstrampolin\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Heimtrainer\" href=\"\/da-dk\/collections\/heimtrainer\"\u003emotionscykel\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Indoor Cycle Speedbike\" href=\"\/da-dk\/collections\/indoor-cycle-speedbike\"\u003eIndendørs cykler Speedbikes\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Laufbänder\" href=\"\/da-dk\/collections\/laufbaender\"\u003eLøbebånd\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Liegeheimtrainer\" href=\"\/da-dk\/collections\/liegeergometer-liegeheimtrainer\"\u003eLiggende motionscykel\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Rudergeräte\" href=\"\/da-dk\/collections\/rudergeraete-rudermaschinen\"\u003eRomaskiner\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Stepper\" href=\"\/da-dk\/collections\/mini-stepper\"\u003eStepper\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Vibrationsplatte\" href=\"\/da-dk\/products\/vibrationsplatte-sp-vip-200\"\u003eVibrationsplade\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"rudergeraet-klappbar-sp-mr-008","title":"Magnetisk romaskine | 8 manuelle modstandsniveauer | foldbar","description":"\u003cp\u003e[additional] \u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/4prhEI-P27Y\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e [\/additional]\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eModstand \u0026 Træning\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 manuelle modstandsniveauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedligeholdelsesfrit og lydløst magnetbremsesystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStille og holdbar Poly-V-remdrift med selvspænding\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 kg svingmasse for en dynamisk rotræk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og hældningsjusterbar træningscomputer giver oplysninger om det samlede antal rotag, træningstid, distance, rotag pr. minut, ca. kalorieforbrug og puls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePulsmåling\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eI træningscomputeren er der en modtager til ukodede 5kHz-brystbælter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet ukodede 5kHz-brystbælte forbinder automatisk med modtageren i træningscomputeren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen nøjagtige hjertefrekvens overføres konstant og trådløst direkte til træningscomputeren og vises på displayet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBemærk: Der medfølger ikke et brystbælte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEkstramateriale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4-dobbelt kuglelejet og komfortabelt roersæde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRorsæde lavet af slidstærkt PU-materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHøjkvalitets aluminiumsrullebane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og skridsikker trædeflade med justerbare sikkerhedsremme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransportrollen foran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegreret gulvniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePladsbesparende klapfunktion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetaljer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMonteringsmål ca. 190x51x77 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFoldemål ca. 95x51x122 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrugervægt op til 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHøjde op til 185 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSikkerhed testet efter EN ISO 20957-1 og EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnbefalet tilbehør\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\"\u003eSportPlus pulsmåler brystbælte » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/bodenschutzmatte-sp-fm-200\" title=\"SportPlus Bodenschutzmatte SP-FM-200\"\u003eSportPlus gulvbeskyttelsesmåtte » SP-FM-200 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/ersatzteile-sp-mr-008\" title=\"Ersatzteile für SportPlus Rudergerät SP-MR-008\"\u003eReservedele til romaskinen SP-MR-008\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Sort","offer_id":54740744306956,"sku":"11795","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hvid","offer_id":54740744339724,"sku":"10401","price":189.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/rudergerat-fur-zuhause-mit-8-stufen-sp-mr-008-sportplus-blackred-874017.jpg?v=1724761625"},{"product_id":"rudergeraet-klappbar-sp-mr-1200","title":"Magnetisk romaskine | App-kompatibilitet | 8 manuelle modstandsniveauer | foldbar","description":"[additional] \u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/4prhEI-P27Y\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e [\/additional]\n\u003ch3\u003eModstand \u0026 Træning\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 manuelle modstandsniveauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedligeholdelsesfrit og lydsvagt magnetbremsesystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStille og holdbar Poly-V-remdrift med selvspænding\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 kg svingmasse for en dynamisk rotræk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræningscomputer leverer oplysninger om det samlede antal roningstræk, træningstid, afstand, roningstræk pr. minut, ca. kalorieforbrug og puls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePulsmåling\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eI træningscomputeren er der en modtager til ukodede 5kHz-brystbælter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet ukodede 5kHz-brystbælte forbinder automatisk med modtageren i træningscomputeren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen nøjagtige hjertefrekvens overføres konstant og trådløst direkte til træningscomputeren og vises på displayet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBemærk: Der medfølger ikke et brystbælte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEkstramateriale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4-dobbelt kuglelejet og komfortabel årerplads\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRygstøtte lavet af slidstærkt PU-materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHøjkvalitets aluminiumsrulle skinne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og skridsikker trædeflade med justerbare sikkerhedsremme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransportrollen foran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegreret gulvniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePladsbesparende klapfunktion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetaljer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMonteringsmål ca. 190x51x77 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSammenklappede mål ca. 95x51x122 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrugervægt op til 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKropshøjde op til 185 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSikkerhed testet efter EN ISO 20957-1 og EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnbefalet tilbehør\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\" target=\"blank\"\u003eSportPlus pulsmålerbælte » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/bodenschutzmatte-sp-fm-200\" title=\"SportPlus Bodenschutzmatte SP-FM-200\" target=\"blank\"\u003eSportPlus bundbeskyttelsesmåtte » SP-FM-200 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/ersatzteile-sp-mr-008-b\" title=\"Ersatzteile für SportPlus Rudergerät SP-MR-008-B\" target=\"blank\"\u003eReservedele til romaskinen SP-MR-008-B\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Helt sort","offer_id":39667996655694,"sku":"20325","price":269.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sort\/Sol","offer_id":39667996688462,"sku":"20326","price":269.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sne\/Sol","offer_id":54740723335436,"sku":"20327","price":269.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/rudergerat-fur-zuhause-mit-8-stufen-app-steuerung-sp-mr-008-b-sportplus-all-black-816219.jpg?v=1756799616"},{"product_id":"rudermaschine-luftwiderstand-sp-mr-010","title":"Romaskine med luftmodstand | foldbar | 8 modstandsniveauer | sort\/rød","description":"[additional] \u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/CChJtF0s_fY\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e [\/additional]\n\u003ch3\u003eModstand \u0026 Træning\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 luftmodstandsniveauer kan reguleres ved at ændre den fortrængte luftmasse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLuftmodstanden (turbinebremse) sikrer en meget realistisk og naturlig rorfornemmelse, som på vandet har følgende effekt: Jo stærkere rortrækket er, desto større bliver modstanden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedligeholdelses- og slidfri turbinbremse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræningscomputer med justerbar hældning og LCD-display, der viser oplysninger om det samlede antal roningstræk, træningstid, distance, roningstræk pr. minut, ca. kalorieforbrug og puls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePulsmåling\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eI træningscomputeren er der en modtager til ukodede 5 kHz brystbælter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet ukodede 5kHz-brystbælte forbinder automatisk med modtageren i træningscomputeren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen nøjagtige hjertefrekvens overføres konstant og trådløst direkte til træningscomputeren og vises på displayet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBemærk: Der medfølger ikke et brystbælte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEkstramateriale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6-dobbelt kuglelejet og komfortabelt roersæde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRygstøtte lavet af slidstærkt PU-materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEkstra lange \u0026 højkvalitets aluminium rulleskinne (ca. 110 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og skridsikker trædeflade med justerbare sikkerhedsremme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransportrollen foran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegreret gulvniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePladsbesparende klapfunktion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetaljer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMonteringsmål ca. 217x51x91 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSammenklappede mål ca. 140x51x144 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrugervægt op til 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKropshøjde op til 200 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSikkerhed testet efter studioklasse EN ISO 20957-1\/EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnbefalet tilbehør\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\" target=\"blank\"\u003eSportPlus pulsmålerbrystbælte » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/ersatzteile-sp-mr-010\" title=\"Ersatzteile für SportPlus Rudergerät SP-MR-010\" target=\"blank\"\u003eReservedele til romaskinen SP-MR-010\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus EOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39626312450126,"sku":"11415","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/rudergerat-mit-luftwiderstand-sp-mr-010-wsv-sportplus-eos-default-title-947399.jpg?v=1693483733"},{"product_id":"wasser-rudergeraet-sp-mr-011","title":"Vandromaskine | 6 modstandsniveauer | sort med rød tank","description":"[additional] \u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/8CUMjaKN-sU\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e [\/additional]\n\u003cdiv style=\"border-color: #000000; background-color: #f6f7f9; padding: 10px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eBemærk om leveringstid:\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eLeveringstiden for denne vare er i øjeblikket ca. 10 hverdage, da det er en speditørvare.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eModstand \u0026 Træning\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6 vandmodstandsniveauer kan reguleres ved at ændre den fortrængte vandmasse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVandmodstanden, afhængig af vandmængden i tanken, sikrer en meget realistisk og naturlig roerfornemmelse, som på vandet har følgende effekt: Jo stærkere roret trækkes, desto større modstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-left: 45px;\"\u003eTrin 6 (højeste modstand) = 12,9 liter\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-left: 45px;\"\u003eTrin 5 = 12,3 liter\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-left: 45px;\"\u003eNiveau 4 = 11,4 liter\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-left: 45px;\"\u003eTrin 3 = 10,5 liter\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-left: 45px;\"\u003eNiveau 2 = 9,5 liter\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-left: 45px;\"\u003eTrin 1 (laveste modstand) = 8,8 liter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedligeholdelses- og slidfri vandbremse system\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og overskuelig træningscomputer med LCD-display, der viser oplysninger om træningstid, roning pr. minut, samlede rotag, distance, klokkeslæt, ca. kalorieforbrug og puls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRacingsimulering mod computeren mulig\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePulsmåling\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eI træningscomputeren er der en modtager til ukodede 5 kHz brystbælter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet ukodede 5kHz-brystbælte forbinder automatisk med modtageren i træningscomputeren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen nøjagtige hjertefrekvens overføres konstant og trådløst direkte til træningscomputeren og vises på displayet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBemærk: Der medfølger ikke et brystbælte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEkstramateriale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6-dobbelt kuglelejet og komfortabelt roersæde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRudersæde af slidstærkt PU-materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEkstra lange \u0026 højkvalitets aluminium rulleskinne (ca. 110 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og skridsikker trædeflade med justerbare sikkerhedsremme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransportrollen foran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegreret gulvniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFor pladsbesparende opbevaring skal den blot stilles lodret\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetaljer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMonteringsmål ca. 200x56x84 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFoldemål ca. 56x84x200 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrugervægt op til 130 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKropshøjde op til 200 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSikkerhed testet efter EN ISO 20957-1 og EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnbefalet tilbehør\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\" target=\"blank\"\u003eSportPlus pulsmåler brystbælte » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/ersatzteile-sp-mr-011\" title=\"Ersatzteile für SportPlus Rudergerät SP-MR-011\" target=\"blank\"\u003eReservedele til romaskinen SP-MR-011\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus EOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39610704134222,"sku":"13109","price":239.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/wasserrudergerat-fur-ein-naturliches-rudergefuhl-sp-mr-011-wsv-sportplus-eos-183661.jpg?v=1693484737"},{"product_id":"rudergeraet-sp-mr-020","title":"Magnetisk romaskine | 16 manuelle modstandsniveauer | CNC svinghjul | foldbar | App-kompatibel","description":"\u003ch3\u003eModstand \u0026 træning\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e16 manuelle modstandsniveauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedligeholdelsesfrit og støjsvagt magnetbremssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCNC-fræset svinghjul i aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStøjsvag og holdbar Poly-V remdrift med selvspænding\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræningscomputeren viser antal samlede rotag, træningstid, distance, rotag pr. minut, ca. kalorieforbrug og puls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePulsregistrering\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTræningscomputeren har en modtager til ukodede 5kHz brystbælter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet ukodede 5kHz brystbælte forbinder automatisk med modtageren i træningscomputeren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen præcise puls overføres konstant og trådløst direkte til træningscomputeren og vises på displayet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBemærk: Brystbælte medfølger ikke\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEkstraudstyr\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKuglelejet og komfortabelt rokkesæde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRokke-sæde i slidstærkt PU-materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHøjkvalitets aluminiumsrulle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og skridsikker trædeflade med justerbare sikkerhedsremme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransporthjul foran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegreret gulvniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePladsbesparende sammenklapningsfunktion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetaljer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOpsatte mål ca. 205x48x73 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSammenklappede mål ca. 121x48x144,5 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrugervægt op til 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKropshøjde op til 190 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSikkerhedstestet efter EN ISO 20957-1 og EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVaren leveres i 2 kasser til døren\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnbefalet tilbehør\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\"\u003eSportPlus Pulsbrystbælte » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Sort\/Sol","offer_id":39620348215374,"sku":"21534","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sne\/Sol","offer_id":39620348248142,"sku":"21509","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/design-rudergerat-fur-zuhause-mit-8-stufen-sp-mr-1300-sportplus-blacksun-219856.jpg?v=1693482336"},{"product_id":"ruderergerat-sp-mr-030-ie","title":"Magnetisk romaskine | Computerstyret romaskine | 24 modstande | App-kompatibel","description":"\u003ch3\u003eModstand \u0026 Træning\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e24 computerstyrede modstandsniveauer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedligeholdelsesfrit og lydløst magnetbremsesystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStille og holdbar Poly-V-remdrift med selvspænding\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 kg svingmasse for en dynamisk bevægelsesproces\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 forudinstallerede træningsprogrammer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræningscomputer leverer oplysninger om samlede rotag, træningstid, distance, rotag pr. minut, ca. kalorieforbrug og puls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eApp-styring via Cardiofit \u0026 Kinomap\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePulsmåling via app over 4.0 Bluetooth-brystbælter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdministration af et vilkårligt antal brugerprofiler og deres data (køn, alder, vægt)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdministration af træningshistorik inkl. registrering af træningsdato, træningsvarighed, distance, kalorieforbrug, gennemsnitshastighed og puls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e18 yderligere træningsprogrammer: 10 foruddefinerede træningsprogrammer + 4 individuelle træningsprogrammer + 4 mål-hjertefrekvensprogrammer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEkstramateriale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIntegreret tablet-holder på træningscomputeren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransportrollen foran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJordniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkridsikre og justerbare trinflader\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e4-dobbelt kuglelejet og komfortabelt roersæde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHøjkvalitets og ekstra lang aluminiumsrulle skinne (ca. 110 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetaljer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMonteringsmål ca. 180x48x96,5 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSammenklappede mål ca. 80x50x130 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrugervægt op til 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKropshøjde op til 190 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSikkerhed testet efter EN ISO 20957-1\/EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnbefalet tilbehør\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\" href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" target=\"blank\"\u003eSportPlus pulsmålerbælte » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca title=\"SportPlus Bodenschutzmatte SP-FM-200\" href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/bodenschutzmatte-sp-fm-200\" target=\"blank\"\u003eSportPlus gulvbeskyttelsesmåtte » SP-FM-200 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39632556884046,"sku":"20334","price":429.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/moderner-ruderergometer-mit-app-kompatibilitat-sp-mr-030-ie-sportplus-676550.jpg?v=1693483197"},{"product_id":"wasser-holz-rudergeraet","title":"Vandromaskine | FSC®-certificeret egetræ | kan stilles op | app-kompatibel","description":"Vandroningsmaskine SP-WR-1800 i egetræ til din helkrops- og udholdenhedstræning ✓ Robust egetræ ✓ Vandmodstand ✓","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39484590850126,"sku":"20371","price":799.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/SP_WR_1800_iE_Shop_Main_1_defa189e-44f0-40e8-bb45-8c3ce25f3ffc.jpg?v=1739778621"},{"product_id":"rudergeraet-mit-luftwiderstand-app-steuerung","title":"Romaskine med luftmodstand | turbinebremse | 8-trins drejeknap | app-kompatibel","description":"[additional] \u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/CChJtF0s_fY\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e [\/additional]\n\u003ch3\u003eModstand \u0026 Træning\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 luftmodstandsniveauer kan reguleres ved at ændre den fortrængte luftmasse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLuftmodstanden (turbinebremse) sikrer en meget realistisk og naturlig styrefølelse, som på vandet har følgende effekt: Jo stærkere styretrækket er, desto større bliver modstanden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedligeholdelses- og slidfri turbinbremse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræningscomputer med justerbar hældning og LCD-display, der viser oplysninger om det samlede antal roningstræk, træningstid, distance, roningstræk pr. minut, ca. kalorieforbrug og puls\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePulsmåling\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eI træningscomputeren er der en modtager til ukodede 5 kHz brystbælter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet ukodede 5kHz-brystbælte forbinder automatisk med modtageren i træningscomputeren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen nøjagtige hjertefrekvens overføres konstant og trådløst direkte til træningscomputeren og vises på displayet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBemærk: Der medfølger ikke et brystbælte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEkstramateriale\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e6-dobbelt kuglelejet og komfortabelt roersæde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRorsæde lavet af slidstærkt PU-materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEkstra lange \u0026 højkvalitets aluminium rulleskinne (ca. 110 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStor og skridsikker trædeflade med justerbare sikkerhedsremme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransportrollen foran\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntegreret gulvniveauudligningssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePladsbesparende klapfunktion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDetaljer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMonteringsmål ca. 217x51x91 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSammenklappede mål ca. 140x51x144 cm (LxBxH)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrugervægt op til 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKropshøjde op til 200 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSikkerhed testet efter studioklasse EN ISO 20957-1\/EN 957-7\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAnbefalet tilbehør\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/products\/herzfrequenz-brustgurt-sp-hrm-ble-300\" title=\"SportPlus Herzfrequenzmesser SP-HRM-BLE-300\" target=\"blank\"\u003eSportPlus pulsbælte » SP-HRM-BLE-300 «\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sporprotplus.com\/collections\/ersatzteile-sp-mr-010\" title=\"Ersatzteile für SportPlus Rudergerät SP-MR-010\" target=\"blank\"\u003eReservedele til romaskinen SP-MR-010\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Sort\/Sol","offer_id":39626377560142,"sku":"20340","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Sne\/Sol","offer_id":39626377527374,"sku":"20343","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/products\/rudergerat-mit-luftwiderstand-app-kompatibilitat-sp-mr-010-ie-sportplus-blacksun-396929.jpg?v=1725962826"},{"product_id":"klappbares-wasserrudergerat-aus-eichenholz-mit-app-kompatibilitat","title":"Sammenklappeligt vandroningsapparat | FSC®-certificeret egetræ | App-kompatibel","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVandroningsmaskine SP-WR-1900-ie i egetræ til din helkrops- og udholdenhedstræning ✓ Robust egetræ ✓ Vandmodstand ✓ Sammenklappelig \u0026 justerbar ✓ App-kompatibel via Bluetooth\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45228280348940,"sku":"21142","price":849.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/SP_WR_1900_iE_Shop_Main_1.jpg?v=1739778697"},{"product_id":"magnetisches-rudergeraet-computer-gesteuert","title":"Magnetisk romaskine | Computerstyret | 32 modstande | App-kompatibel","description":"\u003cp\u003eDet magnetiske romaskine SP-MR-1200-iE Pro med computerstyring til kvalitetsudholdenhedstræning ✓ Moderne display ✓ 32 modstande ✓ App-kompatibel ✓ forlænget skinne ✓ ergonomisk greb ✓ adskillige træningsprogrammer\u003c\/p\u003e","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54449007001868,"sku":"21542","price":349.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/SP_MR_1200_iE_Upgrade_Freisteller_Shop_Main_01.jpg?v=1756220003"},{"product_id":"magnetisches-rudergeraet-16-manuelle-widerstandsstufen-app-kompatibilitat-klappbar","title":"Magnetisk romaskine | 16 manuelle modstandsniveauer | App-kompatibel | sammenklappelig","description":"","brand":"SportPlus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54740797489420,"sku":"21541","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/files\/SP_MR_008_Upgrade_Freistellet_02.jpg?v=1774969630"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0016\/4157\/8548\/collections\/rudergerate-209805.jpg?v=1694374027","url":"https:\/\/sporprotplus.com\/da-dk\/collections\/romaskiner.oembed","provider":"SportPlus","version":"1.0","type":"link"}